Hola!
Mira, no tengo ese pedal, tengo el modelo anterior (P-102TW) y por mi experiencia, es medio dificil conseguir ambas cosas con él.
Primero: todo depende de tu toque, antes que nada, ya que si tienes suficiente fuerza, con solo modificar la posicion del pedal yastá.
Segundo: lo que buscas depende casi en un 90% la ubicacion del pedal como dije anterior mente y funciona asi, bien atrás te da velocidad pero una pegada mas debil, en el medio punto medio
(no lo recomiendo, es un tacto medio raro) y en la parte delantera es casi lo contrario al punto de mas atras, te da buena pegada PERO se mantiene un poco la velocidad, yo diria que pruebes con esos dos.
Tercero: la altura del mazo, para sentir mas la pegada y el rebote, yo la utilizo bastante arriba, queda 1 cm de varilla por fuera del brazo que lo soporta, muy por debajo te va a faltar velocidad y pegada, a menos que tengas una terrible tecnica.
Bueno, no se si es esa tu duda y si te sirve, cualquier cosa preguntas, voy a estar dando vueltas.
Adiu!